날씨가 너무 더워서
많이 힘든 하루 하루 입니다.
하지만
이 또한 지나가겠지요 ..
오늘의 건강이야기는
카카오닙스 효능
에 대해 이야기를 해보겠습니다.
그럼 먼저 카카오에 대해
잠깐 알아보고
먹는것이 좋을듯 합니다.
카카오닙스는 카카오나무
열매속의
씨앗을 말하는 겁니다.
이 씨앗을
커피처럼 로스팅을 한후에
잘게 부숴서 먹는것이
카카오닙스 입니다,,,
그리고 커피처럼
그냥 로스팅만 한것은
카카오 빈이라고 합니다.
이제
쉽게 이해가 되셨으리라~
그리고
요즘 홈쇼핑이나
건강프로를 보면 카카오닙스
효능에 대해
많이 나오고 있습니다 ..
그이유는
카카오닙스 효능중에는
플리페놀의 성분이
혈관속의
중성지방을 분해하고
체지방과 내장 지방 까지
분해해주는
탁월한 효능이 있기 때문입니다.
다이어트에
관심이 많으신분들에게
카카오닙스 효능은
정말 눈에 확 들어온답니다.
그리고
카카오닙스 효능 중에는
변비에도 탁월한 효능이 있어서
변비로 고생 하시는 분들게도
희소식 입니다..
살이 찌는 이유중에 하나는
변을 보지 못해서
생기는 경우도 많이 있습니다....
이럴때 카카오닙스를 드시면
좋으실것 같습니다.
그리고
카카오닙스 효능으로는
우리 체내의 나쁜 노폐물을
배출해주는
효능과 항산화 성분으로
피부와 노화방지
그리고
우리의
뇌에도 많은 영향을 주어서
치매나 기억력 건망증 등에도
많은 효능이 있습니다.
카카오닙스를 먹고나서
뇌속의 알파파가
활발해 지기 때문 입니다.
그리고
카카오닙스 효능으로는
카카오닙스의 성분중에
페날에틸아민
이라는 것이 있는데
이 성분이
요즘 많은 사람들이
고통스러워하는
우울증과
현대인들의 영원한 적인
스트레스 해소에도
많은 효능이 있습니다.
그리고
평소에 혈액순환이 안되는 분들은
카카오닙스 효능(성분)중에
프로시아닌 성분의 작용으로
혈압을 안정시켜주고
우리에게
제일 중요한 심장을 보호하며
혈액순환에도
정말 많은 도움을 줍니다.
혈액순환만 잘돼어도
정말 많은
질병들이 사라질것 같습니다.
그리고
카카오닙스 효능중에는
향균 살균 작용도
뛰어나서 우리 입속의
염증이나 충치등에도
카카오닙스의
효능이 아주 뛰어납니다..
#지방분해엔 카카오닙스 #
그리고
카카오닙스의
하루에 먹는 섭취량은
티스푼으로 2스픈 정도만
드시는 것이 좋습니다,...
카카오닙스의 효능이 좋다고 해서
너무 많은 양을 드시지 마시고
꼭 적량을 꾸준하게 드시고
건강에 도움이 되셨으면 합니다.
카카오닙스 효능으로
다이어트와 노화
치매 우울증 스트레스
고혈압등성인병)등 너무나
많은 효능이 있는
카카오닙스를 적당히 드시고
꼭 간강과
미용을 되찾으시길 바랍니다,,,
무더운
날씨에 건강 조심하시길....